キレイが目覚めるドライヤーお灸

美ボディ・美肌・美顔・便秘・不眠・肩こり…「世界一受けたい授業」で人気の川嶋教授が考案した「いきいき美人」になる習慣。 第１章　“おブス”まっしぐら体質にドライヤーお灸が効果的！（私たちは“おブス”になる生活を送っている/ もしかしたら“おブス”も体調不良も「冷え」のせいかもしれない/ コラム　自律神経ってそもそも何？　ほか）

第２章　悩み別のツボを狙って温めよう（ｆｏｒメリハリボディ/ ｆｏｒ美顔・美肌/ ｆｏｒ美髪　ほか）

第３章　ここも見直して脱“おブス”生活（温め習慣１　食事/ 温め習慣２　末端ケア/ 温め習慣３　睡眠　ほか）

ドライヤーでお灸で効果、すごいですね